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Quels sont les bienfaits de la spiruline ? – Vertus et propriétés

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Les bienfaits de la spiruline sont si nombreux qu’elle pourrait être prise au quotidien pour aider à rétablir et à revitaliser votre santé de manière générale.  À ce jour, près de 1 700 articles scientifiques évaluent les bienfaits de la spiruline sur la santé.

La spiruline en prévention du cancer

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La spiruline, est utilisée depuis l'Antiquité comme un super aliment riche en protéines et comme source de nutrition. Les chercheurs ont également découvert les moyens spécifiques par lesquels la spiruline peut aider à réduire le risque de nombreux types de cancer et, dans certains cas, à le guérir.

La spiruline pour la musculation et le sport

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La spiruline devient un complément efficace pour les sportifs et les sportives car elle prévient la faim, réduit la tension artérielle et la fatigue. C'est un alcalin et cela la rend efficace dans la régulation du PH interne des athlètes et des sportifs pour une meilleure performance.